Ce este fascia și cum afectează ea corpul?

Aceasta este situată sub piele, este formată din țesut conjunctiv și înfășoară, ca o pânză cu mai multe straturi, toți mușchii, organele, vasele și nervii noștri.

În normă este elastică, lejeră și umedă, vasele și nervii trec liber prin straturile sale, transportând sângele și limfa, mușchii și organele nu sunt strânse. Greutatea întregii fascii reprezintă până la o treime din greutatea corpului nostru.