Cine este contraindicat cu exerciții de susținere a greutății?

Există contraindicații aproape absolute pentru sarcini mari în sala de gimnastică în:

forme complexe de curbură a coloanei vertebrale și leziuni ale coloanei vertebrale;
tumori;
leziuni recente, fracturi, echimoze;
hipertensiune arterială;
probleme ale ligamentelor articulare;
tulburări psihice;
boli cronice și acute ale tractului gastrointestinal;
sarcină.
Prin urmare, înainte de a începe să faceți exerciții în sala de sport, trebuie să consultați un terapeut. Acest lucru este deosebit de important dacă aveți boli cronice, probleme cu sistemul cardiovascular sau dacă ați suferit recent intervenții chirurgicale.